Psicologia del colore: l’arancione e il suo equilibrio
Che i colori abbiano il magico potere di parlare di noi e di influenzare il nostro stato d'animo non è certo un segreto ma alcuni sono più eloquenti di altri, come per esempio l'arancione. Lo sapevi? La psicologia del colore ci mostra come la frequenza arancione generi buon umore, ottimismo, [...]
Fruit snack challenge: il gioco che testa l’autocontrollo del tuo bambino
Sta letteralmente impazzando sul web e in particolare sui social media come TikTok. Stiamo parlando della fruit snack challenge, la sfida all'autocontrollo del tuo bambino. Il gioco è molto semplice: consiste nel mettere di fronte a bambini molto piccoli una scodella con all'interno il loro snack preferito, che inizialmente erano [...]
Psicologia del gelato: dimmi il tuo preferito e ti dirò chi sei
Come spesso accade, sono sempre le azioni che svolgiamo nella nostra quotidianità a parlare di noi, meglio di qualsiasi altra presentazione. Un esempio eclatante è quello del gelato. Studi condotti dall' Università di Potenza dimostrano come il gelato riveli importanti tratti della personalità. Ma in che modo? Il gelato è [...]
Esiste davvero un’età giusta per diventare genitori? E se sì, qual è?
“Quello del genitore è il mestiere più difficile del mondo”. Tante volte ci siamo sentiti ripetere questa frase dalle persone a noi più vicine, che hanno sperimentato sulla propria pelle che genitori non si nasce, ma si diventa. Sì. Ma a quale età? Come per tutte le domande importanti, non [...]
Il potere di un abbraccio
“Abbiamo bisogno di 4 abbracci al giorno per sopravvivere, 8 per mantenerci in salute, e 12 al giorno per crescere” Virginia Satir Non tutte le persone danno e ricevono abbracci facilmente. I bambini tendono ad abbracciare e ricercare il contatto fisico con l’altro in modo naturale. Crescendo poi alcuni di [...]
Come riconoscere e gestire l’ansia
Il Dr. Claudio Naranjo paragona l’ansia a una “paura congelata o ad un allarme congelato prima che il pericolo abbia smesso di minacciare (anche se continua a essere immaginato)”. L’ansia e la paura sono due sezioni diverse. I manuali scientifici (DSM IV e ICD 10) descrivono l’ansia come uno stato [...]