Manipura, il terzo chakra, è conosciuto anche come il chakra del plesso solare, centro della nostra energia, delle nostre volontà e della nostra autostima. Non è un caso infatti [...]

Ubuntu significa tante cose in un'unica parola. Prima di ogni altra però è il ribaltamento totale dell'idea di società così come siamo abituati a pensarla noi, ovvero: tu sei [...]

I cani sono portatori sani di ... gioia! Ma non solo. Infatti, diversi studi dimostrano come i nostri amici a quattro zampe apportino diversi benefici alla nostra salute psicofisica. [...]

Come si fa a dire no alle richieste lavorative? La tendenza è quella a fare meno, a ottimizzare il lavoro e a imparare a dire no. A questo nuovo [...]

Quando soffriamo il nostro istinto di sopravvivenza ci porta automaticamente a cercare delle vie d’uscita. Abbiamo bisogno di riportare equilibrio nella nostra vita. In questo senso gioca un ruolo [...]

Per decenni abbiamo assistito a una vera e propria guerra ideologica tra chi era a favore della tecnologia e chi avrebbe preferito mantenere una certa tradizionalità di comunicazione. A [...]

Vivere con un gatto è un vero e proprio lusso per il corpo e per l'anima. Lo avevano capito prima di tutti gli Egizi, un popolo così antico ma [...]

Se c'è qualcosa che ci accumuna tutti quella è proprio la paura. Ma sebbene sia una delle emozioni primarie e più naturali viene percepita come un qualcosa di negativo, [...]

Anche quest'anno è arrivato il terzo lunedì di Gennaio, conosciuto come Blue Monday, il giorno più triste dell'anno. Ma cos'è davvero questo lunedì blu? Il Blue Monday nasce nel [...]

I giorni tra la fine del vecchio e l'inizio del nuovo anno sono accompagnati per la maggior parte di noi da un piccolo rituale: quello dei buoni propositi. Una [...]